こんにちは!
最近はスポーツをやるにはやるには
暑くなってきてやる気が起きませんよね...。
(まあ、結局やるんですけど)

さて、今回はバスケの上達方法です。
あくまで初心者用ですが、
案外役に立つかも?


まずは、これが『バスケ上達の第一歩』と
言ってもいいかもしれないこと。
空いていたら打つ! これが大事です。
パスを受けて前が空いてたら即打つことが
上達のコツになります。
遠慮してはだめですよ。

次のステップではスペースを使うことです。
シュートを打つ前の動きであり、
これもバスケにおいて重要です。
緩急を意識して練習すると良いでしょう。

最後に、簡単なプレーをいろいろ試して
自分の得意な形を見つけましょう。
最初はうまくいきませんが、どんどん
試すうちにできるプレーが広がります
要するにたくさん練習しましょう
ということです(笑)

どうでしたか?
良かったら参考にしてみてください。
皆さんがかっこいいバスケット選手
なれたら嬉しいです。


 

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