１万時間の法則を達成するにはどうしたらいいと思いますか？ - レアグッズ・雑貨！　ボールグッズ通販　グラシアスショップ(バスケ、サッカー、野球、バレーなど)

ある分野でプロになるためには「１万時間」の
練習・努力・学習が必要になる。

こんな話を聞いたことがある方は
多いんじゃないかと思います。

スポーツだって同じで
サッカー、バスケ、野球、バレーボール、テニスetc...
すべて長期間の努力が必要なのです！

あなたは何か１万時間を費やした
スポーツはあるでしょうか？

私はありません！！！（笑）

ですが、最近は「習慣化したいこと」が
できまして、日々努力しています。

そんな中、ふと「１万時間の法則」について
思い出したというわけです。

そこで、参考までに継続力のある人に
話を聞きたいと思い、実際に聞いてきました。

ということで、
今回はバスケを長期間（１０年くらい）プレイしている知人に
「なんでそんな続けているの？」と聞いてみたお話をしたいと思います。

知人は、そうですね～
バスケ好きな男を略して「バス男」
としましょうか。

さて、そんなバス男の
答えはとてもシンプルなものでした。

バス男「シュートが綺麗に入るときが快感だから」

私「へ～。確かにシュート練習めっちゃしてるよね」

バス男「そう？まあ、シュートを綺麗に決めるためには
　　　　練習するのが一番だしね。」

...とのことでした。

楽しさや快感につながる（つなげる）ことが
長続きのコツということですかね。

あ、ちなみに練習を続ける秘訣は？
ということも聞いてみました。

バス男「一日一回、必ずバスケットボールに触るかシュートモーションをする。」
バス男「そうすれば、続いていると実感してモチベーションにつながるし
　　　　それが続けば当たり前になるよ。」
私「（意識高ぇな...）」

...とのこと。

要するに、長続きのコツは
「ちょっとでもやる」ということみたいですね。

さて、今回は習慣化できている人は
どんなことを大事にしているかをお話してみました。

「楽しめるようにする」、「ちょっとでもやる」
を当たり前にできるようになりたいものですね。

もし、スポーツに限らず習慣化したくてもできない
方がいたら参考にしてみてください！

いつの間にかあなたも
何かしらの「１万時間」を
達成できているかもしれませんね。

私も何かやってみようかな～

さて、当ショップでは「遊び」で
バスケができるアイテムを
いくつか取り揃えております。

小さなお子様でも遊べるので、
簡単に「１万時間」プレイできちゃうかも？

在庫もおかげ様で残り少なくなってきております！

ちょっとでも気になったそこのアナタ！
悩んでいるうちに無くなっちゃいますよ。

「無くなったら困る」と少しでも
感じた方は以下のバナーから
商品ページへGO！